Paljud naised hoolivad oma figuurist. Nad istuvad arvukalt dieeti, mängivad sporti ja proovivad kinni pidada korralikku toitumist. Kõik see, et hea välja näha ja tunda end suurepäraselt.
Kaalu kaotamiseks kuni 10 kg kuus ilma tervise kahjustamata peate järgima õige toitumise põhiprintsiipe: jooge rohkem vett, tehke regulaarselt füüsilist tegevust, ärge sööge üle (sööge sageli ja vähehaaval).
